皆さんこんにちは。マイル猫です。
実はマイル猫はトレーニング好きでもあります。
旅先でも鍛える手を止めたくない——そんなトレーニーに嬉しいのが、クアラルンプール郊外の本格ジム「Kフィットネス（K Fitness）」です。
広いフロアに設備が充実し、ローカル価格で本気のトレーニングができるのが魅力です。
結論から言うと、Kフィットネス(K Fitness)は、
広くて設備豊富で、ガチトレーニーにおすすめのスポーツジムです。
それでは早速見ていきましょう。
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この記事で分かる事
- ジムの場所、最寄り駅からのアクセス
- このジムを選ぶ理由、向く人向かない人
- 設備紹介
ジムの場所、最寄り駅からのアクセス
ジムの付近には、残念ながら駅はありません。
LRT Asia Jaya駅 / Taman Paramount駅からそれぞれ徒歩で30分程度の位置にあります。
体力に自信があれば歩いても良いですが、Grabを使って行くことをお勧めします。
この時はヒルトンペタリンジャヤに宿泊していて、ホテルから徒歩で向かいました。
25分程度でアクセス可能です。
炎天下の下歩きましたが、暑いのと、歩道が整備されていない箇所が多くて
予想以上にヘトヘトになりました。
このジムを選ぶ理由、向く人向かない人
[向く人]
旅行先のクアラルンプールでも思いっきりトレーニングしたいガチトレーニー
宿泊先のホテルにジムがないがトレーニングしたい人
駅から遠くても問題ない人
[向かない人]
旅行先ではトレーニングはやらない人
おすすめポイント：
ジムは、広くて開放的、マシンの種類も豊富です。
入り口には休憩用スペース、カウンターではスポーツドリンク等も売っています。
貴重品等をしまっておくロッカー、シャワールームもあります。
注意ポイント：
年末年始等には営業時間が変更することがあります。
時間帯によっては混んでくるので、余裕を持つことをお勧めします。
一部マシンはメンテナンス不足が気になるところです。
設備紹介
それでは、ジムに入って見ていきましょう。
営業時間
| 曜日 | 時間 |
|---|---|
| 平日 | 9:00-24:00 |
| 土曜、日曜 | 9:00-21:00 |
入り口のカウンターにてメンバーシップの購入手続きをします。
Membership Price
| 期間 | 価格(リンギット) |
|---|---|
| 12 Months | 1440RM |
| 6 Months | 720RM |
| 3 Months | 390RM |
| 1 Month | 150RM |
| Daily | 15RM |
※2024/01現在
1か月以上を登録する場合には、初回にレジスターフィー150RMがかかります。
1日利用ならば、Dailyを購入すると良いでしょう。
自分は滞在中にDailyを購入して利用しました。
因みにKフィットネスでは、支払いは完全キャッシュレス化です。
支払いにはクレジットカード利用可能です。
↓動画編はこちら(2024/12撮影)
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それではロッカールームで着替えましょう。
ロッカールームにはダイヤルロック式のロッカーがあります。
空いている個所を使います。
奥の方には右側にシャワールームが複数、それぞれカーテン付きで個室です。
奥の左側にはトイレがあります。
ロッカールーム内は小まめに掃除されているようで比較的清潔です。
シャワールームには、シャンプー、ボディーソープ等備え付けてありませんので、シャワー利用する場合には持参したほうが良いです。
続いては、ジムエリアを見てみましょう。
吹き抜けの大きな体育館のようなスペースに、トレーニング機器がたくさん並んでいます。
入り口入ってすぐのところにパワーラックが6台ずらりと並んでおり、パワーリフティング(デッドリフト、スクワット )をする人にも良さそうです。
見た感じもお洒落な雰囲気ですね。
マシンも一通り揃っており、
ガチのトレーニー向けの筋トレマシンから、ダンベル一式、
有酸素運動用のランニングマシン、エアロバイク、アジリティエリアもあります。
筋トレの初級者、ライト層から上級者、ガチのトレーニーまで幅広く対応しています。
総評
Kフィットネスは広くて天井も高くて開放的な空間です。
トレーニング用のマシンも充実しており、ガチでトレーニングする人にも必要十分なジムと言えます。
施設利用料も1日からあるため、その人の滞在日数に応じてプランを選ぶことが出来ます。
一方で、吹き抜けのマシンエリアにはエアコンがないため、昼間は暑く、汗だくになること必至です。
汗拭き用のタオル＆2リットルのミネラルウォーターを持っていくことを強くお勧めします。
シャワールームにはシャンプー、ボディーソープが無いため、シャワー利用する場合は持参した方が良いでしょう。
最寄り駅から徒歩で30分程度掛かるため、Grab等を使ってアクセスすることをお勧めします。
現地の方々は車で来ている人が多かったです。
よくある質問（FAQ）
Q. Kフィットネスの場所・最寄り駅は？
A. クアラルンプール郊外にあり、ジムの付近に駅はありません。LRTのAsia Jaya駅／Taman Paramount駅から、それぞれ徒歩30分程度の位置にあります。
Q. 設備はどうですか？
A. 広くて開放的なフロアで、マシンの種類も豊富です。旅行先でも本格的なトレーニングができます。
Q. 料金プランはどうなっていますか？
A. 施設利用料は1日から用意されており、滞在日数に応じてプランを選べます。1日だけ利用する場合はDailyを購入すると良いです。
Q. 営業時間で注意することはありますか？
A. 年末年始等には営業時間が変更されることがあります。また時間帯によっては混んでくるので、余裕を持って訪れることをお勧めします。
Q. どんな人におすすめですか？
A. 旅行先のクアラルンプールでも思いっきりトレーニングしたいガチトレーニーや、宿泊先のホテルにジムがない方におすすめです。
Kフィットネスに行こうと計画している方々の参考になれば幸いです。
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KFitness Gym PJ
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マイル修行25年のベテランマイラー＆現役ボディビルダー。ヒルトンダイヤモンド会員として世界のラグジュアリーホテルを一人旅。ボディビル・クラシックフィジーク・メンズフィジーク競技現役。実体験ベースで嘘のない情報をお届けします。